papo de musculacao Archive

Perder peso sem esforço baseando sua dieta em ritmos circadianos

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– Blogger especializado em Saúde pelo IMEO Slim sem esforço ajustando sua alimente seu gasto calórico de cada momento do dia. Para perder peso, precisamos levar em consideração os alimentos que ingerimos e as calorias que gastamos, mas nem toda hora temos o mesmo gasto calórico ou as mesmas

Bem-estar imune: fortalecendo nosso sistema.

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No post anterior, vimos a importância das vitaminas C e D para melhorar nossas defesas contra infecções. Hoje vamos nos concentrar em outro elemento imune fundamental: Microbiota. A microbiota é o conjunto de microrganismos que coexistem com o nosso corpo. Dependendo da quantidade e tipos que temos a cada

Pular refeições não emagrece – O Blog da Obesidade

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– Blogger especializado em Saúde pelo IMEO Acredite ou não, pular refeições pode fazer você engordar em vez de ajudá-lo a perder peso. Muitas pessoas pensam que, para perder peso, é melhor parar de comer ou pular uma refeição, pensando que, dessa forma, se você ingerir menos calorias, perderá

Novo balão intragástrico de 1 ano da IMEO: o iBalon

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– Blogger especializado em Saúde pelo IMEO No Obesity Medical Institute, oferecemos aos nossos pacientes o mais recente avanço no tratamento com balão intragástrico com um novo balão que pode ser implantado no estômago por um ano. O iBalon. Tratamento com Balão Intragástrico, é um tratamento em que implante

Você sabia que a nutrição correta nos ajuda a prevenir infecções?

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De acordo com um trabalho recente publicado na revista Nutrientes, As autoridades de saúde pública devem adicionar uma série de recomendações nutricionais às diretrizes para lavagem de mãos e vacinas para alcançar uma boa prevenção da propagação de doenças infecciosas. O trabalho, liderado por Adrian Gombart (Instituto Linus Pauling

Arroz transgênico saudável

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Postado por: Marta Rey 04/12/2020 – IMEO Health Specialized Blogger Graças a uma equipe de pesquisadores liderada por Yoshikazy Yuki, da Universidade de Tóquio no Japão, foi desenvolvida uma forma de arroz transgênico que contém um anticorpo capaz de combater um vírus mortal. É um dos vários vírus que

COMA POR BOURRY – Um motivo comum de fome emocional.

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Quantas vezes você come por tédio? Você come por tédio simplesmente para se divertir com algo … Durante meu treinamento, eu estava preparado para resolver inúmeras razões emocionais que levam a excessos. Baixa auto-estima, baixa tolerância à frustração, distorções na imagem corporal, hábitos inadequados, repetição de padrões familiares …

Mitos e verdades sobre dieta

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– IMEO Health Specialized Blogger Existem muitas crenças errôneas sobre a perda de peso, coisas que algumas pessoas pensam estar engordando ou perdendo peso e não são inteiramente verdadeiras. É muito importante ser informado sobre como devemos fazer as coisas e ter clareza sobre o que é bom e

Riscos de estresse

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– IMEO Health Specialized Blogger A rotina diária carrega muito estresse que afeta todos nós negativamente. Você sabe quais são os riscos do estresse? Riscos: Diabetes: estar permanentemente sujeito a situações estressantes, aumenta o risco de diabetes tipo 2 em até 45% nos homens, de acordo com um estudo

Obtenha seu peso ideal com os planos de silhueta IMEO

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– IMEO Health Specialized Blogger O que é melhor do que uma dieta personalizada para perder peso? Uma dieta personalizada combinada com tratamentos estéticos. Eles são a chave do sucesso na obtenção do seu peso ideal. Muitas pessoas pensam que perder peso é grátis … e isso é verdade,