Colastrina Archive

10 dicas para a constipação

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Um intestino funcionando bem é importante para uma boa saúde. Muitas pessoas experimentam diarréia, constipação e outras doenças de vez em quando. Isso não é perigoso se ocorrer ocasionalmente, mas pode ser um problema de saúde e bem-estar se for duradouro. Constipação é caracterizada por fezes duas ou menos

Børge Fagerli convidados Frank Nilsen Mentaltrener Podcasten

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O que se pensa sobre os 20 anos de sua vida para exercitar e fazer dieta sobre o aspecto mental das mudanças no estilo de vida? convidados Børge Fagerli Mentaltrener podcast para Frank Nilsen, um dos mais populares podcasts na Noruega Aqui, o aspecto mental de mudanças de estilo

Não há chance no oceano de que eles retornem à vida antiga!

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Vários dos meus clientes puderam dizer que odiavam treinar, achavam que era assustador ir ao centro – não sabiam o que estava lá, não sentiam que o treino era algo para eles e pensavam nisso existem alternativas. Eu entendo muito bem esses sentimentos! Você nem sempre é tão alto

Parece mágico quando funciona!

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Você é bom em treinos? A razão que eu sei que eu não caio e paro de me exercitar depois de um mês, como muitas pessoas experimentam é que eu tenho metas a cada semana para me ajudar grandes elevadores de sonho a longo prazo. Às vezes, pesos leves,

Dica: tigela de iogurte

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Olá No passado eu tive superdilla em taças de iogurte, e isso é porque é tão simples, bom e fácil. Nas prateleiras das lojas encontramos muitos iogurtes diferentes, e o que acho importante pensar é escolher um tipo de iogurte com maior teor de proteína. Por quê? Bem, porque

Novas pesquisas sobre colágeno recuperam princípios dietéticos anteriores

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Pesquisas recentes muitas vezes podem redescobrir os princípios dietéticos dos quais nossos ancestrais se depararam ao longo de dezenas de milhares de anos, agora também na antiga culinária cultural, onde a carne era de longa duração com osso. Isso é algo que comumente conhecemos como poder e é um

Portanto, você deve usar o MyoGreens no bônus de Natal +

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O Natal está aqui novamente, e é bem enraizado no povo norueguês se divertir e desfrutar de muita comida e bebida neste feriado familiar. Infelizmente, para muitos, isso também significa ambos recebem uma almofada extra de aquecimento em volta da cintura das calorias extras e o estômago recebe muita

Ovos para 17 de maio

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Olá Eu não sei com você, mas na minha mesa de café da manhã em 17 de maio sempre houve ovos mexidos – quer eu tenha feito isso sozinho ou visitado. Os ovos podem ser cozidos de muitas maneiras diferentes e é uma fonte maravilhosa de todas as vitaminas

Acrilamida: Precauções alimentares em face de um carcinogéneo "provável"

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Hoje em dia estamos ouvindo nos diferentes meios de comunicação para falar muito sobre acrilamida e tudo por causa de uma história que surgiu sobre uma decisão judicial na Califórnia que obriga a Starbucks e outras cafeterias a alertam sobre o risco de câncer em cafeterias. Parece que a

Dieta depurativa de um ou dois dias

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As dietas depurativas não têm uma duração específica, mas uma de suas recomendações é que elas não durem muito tempo, pois ao privar o organismo de certos alimentos e nutrientes poderíamos sofrer efeitos como tontura, cansaço ou fraqueza Portanto, uma dieta depurativa de um ou dois dias é perfeita