#SundaySchool: Exercício de salto em forma de oito de Sarah Bullimore para se concentrar

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O evento cinco estrelas mostra como o exercício de salto em forma de oito pode ajudar a desenvolver o equilíbrio, o ritmo e a capacidade de pousar na guia do galope correta

Alvo

Este é um exercício muito versátil porque, dependendo da experiência do cavalo e do cavaleiro, pode ser iniciado em trote apenas com varas no chão e construído para galopar sobre uma variedade de cercas, incluindo bois e skinnies.

Também é ótimo para cavalos excessivamente frescos ou erráticos, já que o cavaleiro deve se concentrar calmamente no ritmo, equilíbrio e linha do círculo, o que mantém o foco do cavalo. Além disso, o piloto tem que pensar no futuro, sempre olhando para cima e para a frente para a próxima cerca ou corre o risco de perdê-la, já que está a apenas alguns passos de distância.

O exercício também pode fazer com que os cavalos parem de antecipar a rota, porque você pode mudar o curso continuando em linha reta pela lateral longa ocasionalmente, em vez de permanecer no círculo.

O exercício

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1. Configure os pólos no círculo como mostrado no diagrama um (acima). Passe pelo poste do meio em X e continue em um círculo. Comece com varas no chão, então quando o cavalo e o cavaleiro estiverem confiantes com o exercício, construa as varas em pequenas cercas. Comece em um círculo de 20 m em cada rédea, então avance para mudar a rédea por cima da cerca em X para montar um oito.

2. Procure manter o cavalo equilibrado e rítmico no meio de cada cerca, mantendo-se no centro da sela; mantenha a linha do círculo ao dirigir com as pernas. O cavalo deve ser encorajado a pousar na guia correta se você mantiver seu peso no estribo interno; deixe a perna de fora para trás e abra ligeiramente a rédea de dentro enquanto o cavalo decola. Ele deve mudar a liderança ao mudar a rédea da cerca em X.

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3. Para aumentar o tecnicismo, você pode adicionar mais uma cerca em A e C (como mostrado no diagrama dois, abaixo), ou mudar as cercas do lado comprido para estreitas ou fazer a cerca em X em paralelo. As cercas não precisam ser grandes – mantenho a altura em cerca de 80 cm – embora a cerca em X possa ser aumentada se você quiser incorporar algo um pouco maior à medida que domina o exercício.

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Dicas e armadilhas

  • Certifique-se de que seu cavalo esteja devidamente aquecido antes de começar, especialmente em climas mais frios.
  • Mantenha o exercício simples – não aumente a dificuldade muito cedo.
  • Cavalgue da perna de dentro para a rédea de fora para trazer o ombro do cavalo ao redor nas curvas – não puxe a rédea de dentro ou você perderá o ombro para fora do círculo.
  • Mantenha as mãos abaixadas e macias, usando as pernas para continuar cavalgando em direção aos postes ou cercas.
  • Ao mudar a rédea, pise no estribo interno, olhando para a nova direção. Para ajudar na mudança, você pode abrir ligeiramente a rédea interna para o lado.

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