Sobre a perda de peso ou como levar sua vida para o próximo nível

Author: | Posted in Bate-papo No comments


Como usar a gratidão para mudar seu corpo

Você quer perder peso para se sentir melhor, para ser mais confortável e ágil em seu corpo, para parecer mais bonita e para vestir todas aquelas roupas que você gosta tanto. Você quer perder peso por mil razões, e elas estão todas bem, você não precisa se justificar nem antes nem antes dos outros. Você sente que perder peso é o que você quer, o que você precisa, e isso é suficiente Você não precisa desistir!

O que eu encorajo você é pense em outra maneira de alcançá-lo:

Obrigado todos os dias pelo quão maravilhoso seu corpo é e tudo o que faz para você a todo momento: Que bom que meu corpo me permite ter essa experiência de vida! Que bom que minhas pernas me levam onde eu quero! Que bom que sinto o vento no meu rosto esta manhã! Que bom que eu posso provar esta comida que eu gosto tanto! Que bom que eu possa ouvir o riso do meu filho!

Esse é o único trabalho que você tem que fazer: apreciar e valorizar o milagre do seu corpo, reconhecê-lo novamente em sua beleza única e honrá-lo com todo o cuidado que ele merece.

É a nossa falta de admiração com o milagre da vida, nosso corpo e nossa beleza que o esconde depois de um excesso de peso você não precisa.

Lembre-se de que o corpo segue a mente.

Se você mudar seus pensamentos, você mudará sua vida. Se você mudar seus pensamentos, você muda seu corpo.


Sites que podem interessar:

10 segredos das senhoras francesas que os ajudam a ficar aptos

"Me time" parece bom, mas quando exatamente?

Assista todos os trailers de filme de terror 2018 que temos até agora

https://ivonechagas.com.br/dieta-rapida-ou-dieta-rapida-segura-e-saudavel/

Viver é a melhor Coisa

 Gestão de medicamentos e por que é tão importante

Desafio 2018 de março a maio de março de 30 dias de 60 dias

Dieta para ciclistas