PROFISSIONAIS PARA SLIMMING – Método Anchor

Author: | Posted in Bate-papo No comments
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Médico, nutricionista, treinador ou psicólogo, quem pode ajudá-lo melhor?

Qual profissional pode ajudar você a perder peso melhor?

Bem, isso depende.

E não tem que ser um ou outro, às vezes o melhor é um e outro

É conveniente distinguir qual profissional melhor se adapta de acordo com o seu caso.

# 1 Minha primeira recomendação é que você consulte seu médico para descartar quaisquer fatores causais alternativos.

A Universidade de Navarra adverte que há evidências sobre o envolvimento de agentes infecciosos ou inflamatórios que afetam o ganho de peso. Aumento da idade materna no momento da concepção, alterações cronobiológicas e do sono, alterações endócrinas, efeitos colaterais farmacológicos adversos, circunstâncias ambientais e climáticas incontroláveis ​​ou mecanismos epigenéticos, juntamente com efeitos intra-uterinos transgeracionais.

Então, primeiro vá ao seu médico para descartar ou tratar qualquer um desses fatores.

# 2 Se você está procurando por orientações e acompanhamento dietético ou nutricional, procure um profissional qualificado.

Olho, qualificado. Já sabemos que agora qualquer um se chama de nutricionista, especialmente nas redes sociais, que eu vejo tudo …

Dê uma olhada no post que publiquei sobre COACHING NUTRICIONAL.

Leia Também  COMO FINALIZAR O TORNO

Porque eles são profissionais qualificados, por causa do seu grande senso comum, e por causa dos bons divulgadores que eu acho que eu recomendo que você siga:

JULIO BASAULTO. Seus livros especialmenteprofissionais de emagrecimento

CARLOS RIOS e seu movimento Realfooding. Sua conta no Youtube e conta no Instagram são divertidas e com muitas idéias para comprar e cozinhar comida de verdade.


AITOR SANCHEZ autor de My Diet Cojea.

# 3 Se você está procurando trabalhar nas causas que o levam a comer de forma inadequada, mesmo que você conheça a teoria de sobra, então recorra ao treinamento.

E aqui o mesmo. Um treinador certificado, que agora parece ser um treinador que diz duas frases motivacionais …

Você verá que nossa equipe do Método Âncora é composta por todos os treinadores certificados, é claro.

coaching-emagrecimento

Eu recomendo que você vá ao nosso canal no Youtube e dê uma olhada nos nossos vídeos para ter uma ideia mais clara da nossa abordagem.

# 4 Se o que acontece com você é um distúrbio alimentar, vá a um psicoterapeuta ou psiquiatra especializado.

E aqui peço-lhe também que fuja de falsas terapias supostamente alternativas.

Estes são apenas alguns dos sinais e sintomas dos transtornos alimentares.

  • Coma constantemente durante o dia, independentemente do tempo
  • Isole-se da família e dos amigos
  • Padrões compulsivos de superalimentação, seguidos de vômitos autoinduzidos
  • Abuso de laxantes, diuréticos ou enemas
  • Exercite-se excessivamente
  • Invente desculpas para não comer
  • Dietas rígidas ou jejuns
  • Pesar-se frequentemente

Mas há tantos que eu recomendo que você olhe para a lista completa, se tiver dúvidas.

E também deixo um vídeo sobre distúrbios alimentares em um centro onde tenho boas referências para dar uma ideia de como você trabalha nesses casos.

Leia Também  Reduzir a gordura corporal protege você contra o câncer

transtorno do comportamento alimentar

Se você acha que a opção de coaching é a que melhor combina com você, convido-o a se informar melhor no post sobre COACHING TO SLIM.

Ou você pode entrar em contato conosco, teremos prazer em ajudá-lo sem compromisso.

Se você quer melhorar o relacionamento com sua imagem corporal e comida, entre em contato comigo para o programa 8 sessões do Método Âncora Concebido para transformar a sua relação com a comida.

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

contato de coaching

Se você gostou da postagem e descobrir que outra pessoa pode estar interessada, compartilhe-a.

treinador-patricia

Não perca nenhuma publicação nova com recomendações gratuitas sobre coaching para perder peso recebendo-as confortavelmente do seu e-mail:

Lembre-se de que você também pode me encontrar sempre que quiser:

facebook-coaching-emagrecimentocoaching para perder peso youtubeTreinador Patricia Guzman

Publicações que valem a leitura:

Uma maneira natural de reduzir sua pressão arterial em 5 minutos

Frozen (o frio incomodará você …)

https://roselybonfante.com.br/atencao-music-lovers-veja-por-que-voce-deve-considerar-investir-em-um-apple-homepod-o-mais-rapido-possivel/

 Dicas para ficar com uma dieta baixa em carboidratos

O que estamos vestindo na academia: novembro de 2017

Alimentação Saudável – Três Super Razões para começar a beber água limão hoje

Os melhores novos smartwatches, trackers de fitness e wearables de 2018

A importância do café da manhã

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br