PERGUNTAS PODEROSAS EM COACHING, o que são e para que servem

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Perguntas poderosas em coaching. O que são e como podem ajudá-lo.

Perguntas poderosas são uma das ferramentas mais populares no coaching.

Se você procurar o termo "perguntas poderosas" em seu navegador, verá que nas primeiras posições estão listadas. procure perguntas poderosas

Ao sugerir que perguntas poderosas poderiam ser tiradas de uma lista e é isso.

Quando treinei como treinador, fiquei perguntando quando eles nos dariam a lista com as famosas perguntas poderosas.

Levei tempo para entender que não funciona dessa maneira.

Na verdade, é uma habilidade que você pode desenvolver com prática e experiência.

É quase uma arte. A ARTE DE PEDIR.a arte de perguntar

É difícil definir o que são questões poderosas.

Então, compartilharei com você o que, depois de vários anos de profissão, entendo como questões poderosas.

  • Chamamos perguntas poderosas para aqueles que fazem você parar para pensar.
  • Eles não podem ser respondidos automaticamente.
  • Eles trazem luz.
  • Eles ajudam a transformar.
  • Eles incentivam a conversa e fornecem muito mais informações.
  • Eles dão origem à pessoa que expõe suas dificuldades e preocupações.
  • Eles concedem à pessoa o poder e a responsabilidade de direcionar o processo para os objetivos.

perguntas poderosas em coaching

É por isso que não acredito que possamos formular esse tipo de pergunta tirada de uma lista.

E olho que não se trata de transformar a sessão de treinamento em um interrogatório.

A arte de perguntar não é apenas escolher a pergunta certa, mas algo igualmente importante: escolher a hora certa.

pergunta de treinamento

A definição de Beatriz Valderrama em seu livro Psychological Foundations of Coaching é uma das que mais gosto:

Perguntas poderosas ajudam o cliente a questionar seu quadro de referência, perceber seus problemas de um ângulo diferente e descrever novas abordagens para atingir seus objetivos.encontre respostas

Há uma grande diferença entre afirmação e pergunta.

Se você olhar para as redes sociais, está cheio de declarações que supostamente o convidam a se motivar.

Embora eu pense que eles confundem motivar com encorajar.frases motivacionais

Em vez de "animar você", as perguntas fornecem razões reais.

Em vez de forçar o pensamento como as afirmações, as perguntas estimulam o pensamento.

É por isso que na minha conta do Instagram ofereço perguntas que estimulam a parar de pensar.

Em vez de tanta animação.

Dê uma olhada se você quiser saber o que quero dizer.treinador de emagrecimento

Perguntas poderosas mudam imediatamente o que focamos. E, consequentemente, como nos sentimos e nos comportamos.

  • Se você está pronto para iniciar sua jornada em direção a um relacionamento mais satisfatório com a comida, veja o que nossas sessões de treinamento de emagrecimento E se eles são adequados para você.

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