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Me dê um beijo! ;)

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Sim, nos beijamos! Todo mundo gosta de beijar

: Karianne Hove

O beijo cria intimidade e afilia√ß√£o na rela√ß√£o entre os parceiros. A ocitocina √© secretada por um beijo. Este √© um horm√īnio chamado "horm√īnio do amor", aumenta a associa√ß√£o entre as partes. Este horm√īnio tamb√©m √© excretado na rela√ß√£o entre m√£e e filho, por exemplo, amamenta√ß√£o. Existem v√°rios benef√≠cios para o corpo e a sa√ļde atrav√©s do beijo

1. Beijar reduz o horm√īnio do estresse de cortisol. O cortisol √© um horm√īnio desfavor√°vel √† queima de gordura e √† constru√ß√£o muscular. N√≥s n√£o queremos muito isso.
2. Beijar desencadeia um fluxo de endorfinas. Endorfinas nos d√£o felicidade.
3. Quando você beija alguém acerta seu coração mais rápido e ele flui mais sangue para o cérebro.
4. Voc√™ usa mais de 34 m√ļsculos por um beijo apaixonado.
5. Você queima 12 calorias em 3 minutos com beijos.
6. As pessoas que beijam frequentemente têm menos dias de doença e concluem um estudo alemão.
7. Beijar é bom para pressão arterial.
8. Compartilhar a saliva é saudável para nossa defesa imunológica.
9. Beijar pode ser bom para os dentes e prevenir cáries. Aumenta a produção de saliva como
limpa sua boca para bactérias.
10. Um bom beijo pode ajudar com dores de cabeça e dores menstruais.

Em outras palavras, beije o máximo que puder! Nós fazemos!  ????

Foto: Karianne Hove

/ / Karianne Hove Treinador Web em LaLifestyle

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