Comecei em outubro de 2016 com 97 kg e depois de 8 meses já tenho 85 kg. Estou bem, sinto-me muito enérgico e positivo e sei que é um pouco curto para alcançar meu objetivo de 79 kg. E tudo isso graças à ajuda e orientação da Marisa na Alimmenta. Com o seu profissionalismo acabei por re-aprender a comer de forma saudável, a usar bem a comida no meu dia-a-dia e enfrentei as mudanças que estavam a acontecer na minha vida com muita positividade e um pouco mais de calma também no aspecto de minha dieta
Agora estou me adaptando à minha nova vida em um país com uma cultura muito diferente do Mediterrâneo, mas o que aprendi nesses meses está me ajudando com esse novo começo.
Graças a Alimmenta e graças a Marisa
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