Cuidado com refrigerantes leves

Author: | Posted in Bate-papo No comments
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Marta Rey

– Blogger especializado em Saúde pelo IMEO

Marta Rey

RefrigerantesRefrigerantes leves, em comparação com refrigerantes normais, tem menos calorias desde que sejam adicionados adoçantes artificiais, mas isso não significa que possam ser ingeridos em grandes quantidades, porque pode ter efeitos colaterais ou doenças associadas à ingestão deste tipo de bebida, de acordo com um estudo publicado no International Journal of Obesity.

Efeitos de refeições ligeiras:

De acordo com pesquisadores da Universidade de Leeds, mesmo consumindo produtos dietéticos, existe o risco de ganhar peso devido à falsa concepção de poder beber o quanto quiser, sem limitar sua quantidade ou frequência. Ou seja, eles têm menos calorias, mas se forem ingeridos em grandes quantidades … eles também engordam.

Os mesmos pesquisadores da Universidade de Leeds explicam que bebidas leves produzem um desequilíbrio cerebral. Ao consumir um produto doce, mas sem calorias, o sistema nervoso desencadeia a necessidade de comer produtos doces, e geralmente o expressa com ansiedade em relação aos doces, o que geralmente produz um sentimento de insatisfação ao comer, pois até comermos doce, teremos esse sentimento de ansiedade.Cuidado com refrigerantes leves 1

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

De acordo com a Faculdade de Odontologia da Temple University, na Filadélfia, sem higiene dental adequada, ácidos cítrico e fosfórico podem causar cáries e doença periodontal grave, porque corroem o esmalte dos dentes.

Algumas bebidas leves adicionam adoçante de baixa caloria do aspartame, um composto obtido a partir do ácido aspártico e da femilamina, associado a danos às células cerebrais, tumores cerebrais e também aumentar a acidez da urina aumenta a probabilidade de infecções do trato urinário.

O Instituto Francês de Saúde e Pesquisa Médica realizou um estudo que revela que, se consumido bebidas leves em grandes quantidades, o risco de diabetes é multiplicado por 2,3.

Leia Também  Os melhores aplicativos para exercícios

De acordo com o Centro de Saúde da Universidade do Texas, um ótima relação entre bebidas leves e obesidade. O risco aumenta emé perigoso ter barriga 26,5% para quem bebe meia lata por dia e 24% para quem consome uma lata diariamente. No entanto, para quem consome mais de duas latas diariamente, o risco é de 54,5%.

Portanto, a maioria dos nutricionistas recomenda que, embora sejam bebidas leves, seu consumo deve ser controlado para evitar os problemas que possam surgir.

Se você deseja obter informações sobre qualquer um de nossos tratamentos para perda de peso, solicite informações sem compromisso preenchendo este formulário de contato e aproveite as excelentes possibilidades de financiamento que oferecemos. Você também pode entrar em contato conosco em 91.737.70.70 ou em [email protected]

Cuidado com refrigerantes leves 2

2.448 Visualizações desde fevereiro de 2018. –

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br