Bebidas nocivas excessivas de cola

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Marta Rey

– IMEO Health Specialized Blogger

Marta Rey

bebidas nocivas com colaUm estudo revela que o consumo EXCESSIVO cola cola causa arritmia e desmaios.

A ingestão de grandes quantidades de cola ou outros refrigerantes com gás pode causar desmaios e batimentos cardíacos irregulares (arritmia) ou pelo menos é o que argumentam os pesquisadores responsáveis ​​por este estudo.
O alarme veio quando uma mulher de 31 anos foi internada no hospital em Mônaco, depois de desmaiar e apresentar problemas cardíacos agudos. Isso fez com que, no encontro da Associação Europeia do Ritmo do Coração, realizado em Atenas (Grécia), ao expor casos estranhos, eles se concentrassem no caso dessa mulher.
Os exames de sangue mostraram que essa mulher tinha níveis extremamente baixos de potássio, enquanto um teste elétrico do coração revelou que ela tinha uma doença chamada Síndrome do QT Longo, que pode causar batimentos cardíacos irregulares, de acordo com os pesquisadores Naima Zarque e Nadir Saoudi. do Princess Hospital Hospital Center de Mônaco.
A paciente disse que nenhum dos membros de sua família tinha doenças cardíacas e também não tinha maus hábitos, exceto beber dois litros de cola por dia desde os 15 anos de idade. Esta bebida foi imediatamente retirada e após apenas uma semana, os níveis de potássio e a atividade elétrica do coração voltaram ao normal.
Ao analisar o caso, Zarqane e Saoudi explicam que o consumo abusivo de cola resulta em excesso de água no intestino, o que leva a diarréia e perda de potássio. Altas quantidades de cafeína também podem aumentar a produção de urina e reduzir a reabsorção de potássio, que desempenha um papel indispensável na coordenação dos batimentos cardíacos.

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Mas … o que torna as bebidas com cola tão prejudiciais?

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O ingrediente mais perigoso é o xarope de milho com alto teor de frutose (HFCS), que dificulta a absorção de água do sistema digestivo. Além disso, outras pesquisas dizem que ele também danifica o fígado e causa picos de glicose no sangue com muito mais intensidade do que o açúcar usual.
Minuto a minuto, o que acontece em nosso corpo quando bebemos uma cola?
É essencial examinar as reações químicas em nosso corpo para ver como seus ingredientes nos afetam.
Imediatamente depois de beber uma lata de cola, não vomitamos, pois o ácido fosfórico suprime o efeito do açúcar. No entanto, após 10 minutos, as 10 colheres de chá de açúcar que ele contém atingirão nosso corpo, fazendo com que o nível de açúcar suba rapidamente. (De acordo com as recomendações dos nutricionistas, a quantidade de açúcar não deve exceder 10 ou 15% da quantidade total de carboidratos ingeridos por dia)
Aos 20 minutos, o alto nível de açúcar no sangue, causa um aumento significativo no nível de insulina e o fígado converte esse excesso de açúcar em gordura.
Aos 40 minutos, a cafeína já foi completamente absorvida. As pupilas dilatam, a pressão arterial aumenta e o fígado converte os estoques de glicogênio em açúcar, transferindo-o abruptamente para o sangue. Na tentativa de tirar vantagem dessa glicose, o pâncreas produz uma grande quantidade de insulina. A hipoglicemia causa tonturas e sensação de fome. Os receptores de adenosina são bloqueados, impedindo que ocorra sonolência.
Aos 45 minutos, o corpo aumenta a produção de dopamina, que é um neurotransmissor que estimula o centro do prazer, causando o mesmo efeito que a heroína tem no cérebro.
Aos 60 minutos a ingestão de uma lata de cola, ácido fosfórico, está associada ao cálcio, magnésio e zinco no intestino, acelerando o metabolismo. Todo esse processo é combinado com grandes doses de açúcar que aumentam o processo de “lavagem” de cálcio pela urina. A cafeína, graças às suas propriedades diuréticas, causa a produção de mais urina, mas dissolve-se o cálcio associado ao ácido fosfórico, juntamente com os eletrólitos, sódio, zinco, magnésio e água. Então começa a síndrome de abstinência ou “macaco” causando irritabilidade e apatia.

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Toda a água contida na lata de cola sai do corpo sem fornecer o menor benefício, mas levando consigo parte do cálcio, magnésio, zinco e sódio que teríamos assimilado com os alimentos que ingerimos.

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